为自己挺身而出的艰难教训：从苦难到自信的旅程

我逐渐意识到一件深刻的事情：仅仅因为同情他人的痛苦而忍受他人的虐待并不高尚。这会让你很容易被榨干、被剥削，甚至失去内心的平静。我曾经相信，通过忍受这种虐待，我可以获得更好的待遇。这种误解损害了我的幸福，并最终让我走向死亡。

很长一段时间以来，我都在纠结于这样一个观点：我的痛苦是为了更好的结果而做出的必要牺牲。我以为，只要我承担起别人消极情绪的负担，事情就会变得更好。然而，直到 2024 年 5 月 6 日，我才直面这种心态的后果。

那天，我经历了前所未有的剧痛，甚至比分娩还要剧烈。我坚信自己可以忍受疼痛，希望疼痛会像噩梦一样消失。但相反，疼痛加剧，我别无选择，只能叫救护车。

当医护人员赶到时，我惊恐万分，迷失了方向。我感到恶心、炎热，房间在我周围旋转。想到我的孩子和我所承担的责任，我心里感到沉重，这加剧了我的恐惧。当医护人员给我接上血压监测仪时，我看到的数字让我惊慌失措——300/256。当他们打电话给医院要求用药来控制我的病情时，情况的紧迫性让我深受打击。

那一刻，我感觉自己的一生仿佛在眼前闪过。我反思着导致我走到这一步的一切以及接下来会发生什么。当我到达医院时，药物开始起效，但我做好了最坏的准备。我熟悉疼痛，以前也被医护人员忽视过，所以我担心他们会再次忽视我的情况。然而，当医生告诉我病情的严重性时，我的心沉了下去。

如果我没有选择寻求帮助，我今天就不会在这里。这种认识成为我转变的催化剂。我了解到，无论多大的伤害都不能成为伤害他人的正当理由，除非他们自己选择，否则我无法引导他们走向康复。受伤的人不必伤害别人。

现在，当我回顾自己的康复过程以及围绕健康恐慌的谜团时，我明白，长期遭受虐待会损害你的健康。我接受了无数次检查、抽血和评估，最终得到了最美好的消息：2025 年 1 月 24 日，我的医生告诉我，我不再需要他们的照顾了。

那一刻证明了我为自己挺身而出的力量。正如我之前所说，这不是我第一次遇到这个问题，直到 5 月份的那件事，我才意识到我可能早就离开了。我意识到，遭受他人的虐待并不高尚；相反，相信自己并坚定地追求自己的梦想才是高尚的。

所以，我希望你学会坚强，拒绝让不尊重渗透到你的灵魂。如果你在忍受痛苦后仍然可以给予善意，那么其他人也可以选择善意——如果他们愿意的话。记住，你的平静和幸福很重要。不要犹豫，把自己放在首位，寻求你真正应得的爱和尊重。