我们的言语的影响：给父母的提醒

作为父母，我们经常会感到沮丧或疲惫。我们很容易在与孩子的互动中流露出情绪，尤其是在我们生气或疲惫的时候。然而，重要的是要记住，当我们在这些时刻批评孩子时，我们不仅仅是在发泄我们的沮丧；我们可能会损害他们的自尊和自我价值感。

孩子们对周围人的感受有着极为敏锐的洞察力和敏感度。当我们难过时，他们可能不会停止爱我们，但他们可能会开始不再爱自己。这提醒我们，我们的言语具有巨大的力量。

无论我们感觉多么疲惫、多么紧张或多么兴奋，在说话前花点时间停下来深呼吸都会有很大的不同。这是一个很小的举动，但可以对我们孩子的情绪健康产生重大影响。

请记住，培养坚强的孩子比修复破碎的成年人要容易得多。所以，让我们努力谨言慎行，为孩子们提供他们成长所需的爱和支持。因为归根结底，培养孩子的自爱和韧性是我们能给予他们的最伟大的礼物之一。