当你别无选择只能坚强时，你就是坚强的。

生活总是充满曲折，对于我们中的许多人来说，总有一天，我们会发现自己站在十字路口，这时力量就变得必不可少。面对无情的挑战，人类精神往往会奋起迎接挑战，成为他人依靠的力量支柱。然而，许多人忘记了，在这种力量之下，隐藏着一颗有感情的心、一个需要联系的灵魂和一个有时会怀疑的头脑。

过去 14 年，我经历了一系列不幸的事件，它们以我从未预料到的方式改变了我的生活。虽然我可能不会和大家分享整个故事，但那些知道的人经常会问：“你是怎么做到的？”他们的关心源于爱，他们意识到我肩负的重担是巨大的。而且很重，有时重得让人无法承受。

有一种误解认为，如果一个人能忍耐，那他一定没事。事实是，我并不总是乐观的。我并没有所有的答案，有时我也不开心。人们期望我没事，因为我别无选择，只能坚强，这给我的肩上增加了额外的负担。人们常常认为我会没事的，我会找到办法，因为我以前做到过。然而，他们没有看到的是，这种坚强可能带来的孤独——没有人为我加油，没有人安静地理解我，也没有人坦诚地谈论我内心深处的感受。

在混乱中，我已达到渴望真实和联系的地步。我渴望建立在真诚基础上的关系，人们真正了解我的本质。但在生活的动荡中坚守自己的立场是具有挑战性的。令人沮丧的是，许多人已经失去了人性的意义。在一个社交媒体验证往往占主导地位的世界里，陪伴他人的简单行为似乎已被对在线认可的需求所掩盖。

我努力体现我希望得到的那种人性。当我看到悲剧时，我会花点时间反思，对自己的处境心存感激，并为受影响的人祈祷。当我遇到需要帮助的人时，我会毫不犹豫地伸出援手，因为我真心希望帮助别人。然而，尽管我努力保持开放和真诚，但我经常发现，同样的同情心得不到回报。这一现实不仅令人心碎，也令人深感失望。

也许这反映了我们生活的时代——同情心似乎是一种稀缺资源。但我拒绝相信这种缺乏联系定义了我的价值或任何有类似感受的人的价值。我们都是人，我们都有需求。寻求支持和表达脆弱是可以的。力量不仅仅是在逆境中挺身而出；它还意味着承认我们的情绪并拥抱我们周围的社区。

因此，对于那些感到肩负重担的人来说，请记住，不必总是坚强。寻找那些愿意默默陪伴你的人，给你安慰，却不给你压力，这也没关系。我们都应该拥有真实的联系、滋养我们灵魂的关系，以及对彼此人生历程的真诚理解所带来的善意。

让我们一起恢复人性，建立一个力量与脆弱共存、我们可以相互依靠、以善良为互动基石的世界。